聪明兔童装教您一套育儿经（三）

长跑属于典型的撞击运动，对人体各个关节的冲击力度很高。如果让小孩子过早地锻炼长跑，对骨骼发育会产生很不利的影响。尤其是在马路上进行冬季长跑的时候，对关节的冲击力会更大。聪明兔童装提醒您，长跑也是一项心脏负荷运动，儿童过早地进行长跑，会影响新肺功能。另外孩子的肌肉力量比较薄弱，如果参加消耗能量多的长跑运动，会造成营养损失，妨碍正常生长发育。